¿Cuándo anunciar tu embarazo?

La prueba de embarazo es formal: ¡estás embarazada! Y por el momento, eres el único que conoce este bonito secreto ... Pero, tarde o temprano, será necesario informar a todos. Descubre todos nuestros consejos para que no te olvides de nadie (y evita las trampas).

A tu querido

Este bebé, participó (así): ¡entonces es normal que él sea el primero en saberlo! Tenga cuidado al elegir su momento. Si has estado esperando este repollo durante mucho tiempo, si es un amor loco entre ustedes dos, puedes evitarlo de inmediato sin ninguna preocupación. ¡Sorpresa y emoción garantizadas! Pero si está en un período "frío", si alguna discusión se convierte en disputa, mejor espera un momento de calma ... No lo hagas: cuéntale la gran noticia en medio de una pelea. Como, "eres insoportable, estoy harto de eso y, lo que es más, ¡estoy embarazada!" No, definitivamente, lo evitamos.

¿Cómo anunciarlo? Deja que tu imaginación hable! Ponga la prueba de embarazo en su almohada, envíele un mensaje de texto o un correo electrónico revelador ("¡Nos vemos en 9 meses, mi papá!"), Escriba "Estoy embarazada" en el espejo del baño ... Más sutil: tome una fotografía de su barriga y deslícela en su chaqueta, descargue la aplicación "25 000 nombres para mi bebé" en su teléfono inteligente, esconda un chupete en su taza de café, realice un pintura del vientre... Es hora de divertirse.

A sus familiares y amigos

De nuevo, no hay una regla precisa. Sin embargo, dos escuelas chocan: se puede decir de inmediato ... o esperar hasta el final del tercer mes de embarazo. De hecho, estadísticamente, el riesgo de aborto espontáneo es mayor durante las primeras 12 semanas de amenorrea (ausencia de menstruación). Mejor que esperar alultrasonido del primer trimestre para estar seguro de que todo va bien! Además, esperar un poco también permite configurar un anuncio original: durante una comida familiar, por ejemplo. Vamos valor, 3 meses, se va rápido ...

¿Cómo anunciarlos? ¡Inspírate con los testimonios de nuestros lectores! De lo contrario, un par de zapatitos, una imagen de la ecografía o una "carta del inquilino" ciertamente tendrán un pequeño efecto ...

Para leer: Cómo anuncié mi embarazo a mis familiares (testimonios)

A su empleador

En teoría, ninguna ley requiere que usted anunciar tu embarazo a tu jefe. Pero en la práctica, no espere demasiado: tan pronto como su embarazo sea "oficial", puede beneficiarse de las protecciones otorgadas a las mujeres embarazadas: no es posible el despido entre el anuncio del embarazo y el final de la cuarta semana después de su regreso a trabajo (excepto por mala conducta grave), sin horas extras, sin trabajo duro (trabajo nocturno, por ejemplo), arreglos de horario de trabajo (incluso para ir a las citas médicas obligatorias) ... El momento correcto: antes del fin del tercer mes de embarazo.

¿Cómo anunciarlo? ¿Estás en buenos términos? Anuncie el feliz evento primero informalmente, en la máquina de café, por ejemplo. En todos los casos, se requerirá una carta certificada con acuse de recibo. Indique la fecha esperada de entrega, las fechas esperadas de licencia de maternidad y agregue un certificado de embarazo emitido por su médico.

Si estás desempleado: También debe informar al Centro de Empleo, ya sea por Internet (a través de su área personal), por teléfono (al 39 49) o yendo directamente al sitio.

Bueno saber : durante una entrevista de trabajo, no es necesario que mencione su embarazo. Además, si anuncia su embarazo mientras tiene un procedimiento de despido en curso, este se cancela (excepto en casos excepcionales enmarcados por la ley). Finalmente, una mujer embarazada puede renunciar a su trabajo sin tener que dar aviso o pagar una indemnización por despido.

A la administración

Antes del final de la semana 14 de embarazo (3 meses y medio), debe declarar su situación al Fondo de Subsidio Familiar (CAF). Si recibe RSA y / o beneficios de vivienda, estos serán recalculados. Además, esta declaración permite obtener la prima al nacer (923,08 € por cada niño), de acuerdo con sus recursos.

Para el Fondo de Seguro de Salud (CPAM), la declaración debe hacerse antes del final del tercer mes de embarazo.

¿Cómo anunciarlo? Durante el primer examen prenatal, el médico o la partera pueden realizar este trámite en Internet, para la CAF y la CPAM. Su tarjeta vital será necesaria. De lo contrario, la declaración se hace en papel: su médico o partera completa y le entrega el formulario de declaración de embarazo (que consta de 3 documentos) titulado "Primer examen médico prenatal". Luego es necesario completar y enviar el documento rosado a la CPAM, y los dos documentos azules al Caf.

Fuentes:

CAF

Servicio publico

Seguro de Salud

Encuesta "Embarazada: ¿Quieres saber el sexo del bebé?"

¿Qué dieta, qué ejercicios durante el embarazo?

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