¿Solución alternativa para el ayuno y la diabetes?

¿Ayunar alternas para luchar contra la diabetes? Estudios recientes sugieren que esta práctica de reducir drásticamente la dieta de forma intermitente puede tener efectos beneficiosos.

Estos alentadores resultados se han encontrado en ratones. De hecho, los científicos han enviado algunos especímenes diabéticos de estos pequeños bichos en una dieta alternativa: siete días de comidas sin restricciones y cuatro días de alimentos muy bajos en calorías. Como resultado, después de unos meses, la diabetes había disminuido. Los ratones habían perdido peso, pero lo más importante, el páncreas había vuelto a producir insulina.

Una esperanza para los enfermos? No debes ir demasiado rápido. Si la ciencia considera los beneficios del ayuno alterno para el hombre, estos aún no han sido probados. Los resultados de otro estudio muestran que, en general, no hay muchas diferencias en los niveles de triglicéridos, glucosa, insulina o resistencia a la insulina entre las personas que están ayunando alternativamente o dieta normal

Pero, bajo ciertas condiciones, alternar el ayuno puede ser una forma efectiva de perder peso. Esto es esencial para combatir con éxito la diabetes insulinodependiente. Será necesario esperar más trabajo para determinar con mayor precisión la efectividad de esta práctica de alimentos en la producción y los niveles de insulina. Seguir, por lo tanto.


Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.