Detener el gastro! Los buenos remedios de la abuela

Esperamos que pueda escapar, pero no podemos garantizarlo ya que la gastroenteritis ha regresado. Si a pesar del lavado repetido de manos con jabón fuerte (es principalmente a través de los contactos que circula el virus, pero también a través del agua y los alimentos), sus intestinos le hacen miserias, dar un paseo en sus armarios. Sin duda, encontrará algo para aliviar sus síntomas de manera efectiva.

• El arrozcocinado en agua y consumido naturalmente, detiene la diarrea. Para una mayor eficiencia, bebe el líquido de cocción.

• El zanahorias cocinado (sin grasa) también puede regular el tránsito.

• Dos a tres yogures naturales un día ayuda a restaurar la flora intestinal dañada por episodios de gastroenteritis.

• El membrillo, preparado en compota, es el mejor amigo de los intestinos hiperactivos.

• El plátanos, aplastados o no, contienen un tipo de fibra que afecta la consistencia de las heces. Compota de manzana, también funciona.

• El té de manzanilla actúa sobre los espasmos intestinales pero también sobre los vómitos. Para consumir en bolsita o en bulto (5 gramos de plantas por taza, de 3 a 4 veces por día).

• El jengibreFresco (1 a 2 cucharadas soperas por taza de agua hirviendo) o seco (1/2 a 1 cucharada) tiene interesantes propiedades antivirales. 2 a 3 tazas al día para comenzar con los primeros síntomas (diarrea y vómitos) para detenerlos.

• Infusiones de menta piperita (1 cucharada de hojas secas por taza, 3 veces al día) para aliviar las náuseas.

Las increíbles virtudes saludables de las especias


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