Sexo: detente en los complejos debajo del edredón.

Pequeño vientre, manijas del amor, abultamientos antiestéticos … Cuando los complejos interfieren bajo el edredón, ¡es el placer el que sufre! Antoine Spath, sexóloga en París, nos da algunas formas de llegar a un acuerdo con nuestra silueta.

Imposible escapar: en la menopausia, nuestra silueta evoluciona … ¡y no nos conviene! "La menopausia causa cambios morfológicos significativos: la silueta se vuelve más masiva, menos femenina, y las curvas se desvanecen", dice Antoine Spath, sexólogo en París. Para algunas mujeres, estos cambios físicos son muy difíciles de aceptar: todos los días, esto puede llevar a la ansiedad o incluso a bloqueos ".

Debajo del edredón también, los complejos pueden aparecer
Hasta el momento, estábamos perfectamente cómodos con cariño, de repente, tenemos miedo de estar desnudos, apagamos la luz durante los abrazos, nos escondemos debajo de las sábanas, nos centramos en nuestra pequeños defectos … En resumen, ya no nos beneficiamos. "Es un círculo vicioso", dice el especialista, "la mujer hace todo lo posible por evitar la mirada de su pareja porque teme que la rechacen o ya no sea lo suficientemente deseable". causa el deseo sexual en los humanos, es precisamente lo visual: de repente, debido a que se ve privado de la vista de su compañero, se sentirá cada vez menos atraído. La mujer entonces lo creerá está ligado a sus complejos … y se ocultará más ". Como resultado, los abrazos son cada vez menos comunes … y las tensiones pueden ocurrir en la pareja.

¿Cómo superar sus complejos en la cama?Para Antoine Spath, se trata de reconciliarse con su silueta: "¡No es tu cuerpo el que está en el origen de tus dificultades sexuales, es la imagen que tú haces de ti mismo!"

  • "Para domesticar tu cuerpo, primero piensa en la lencería: algunas piezas" trompe l'oeil "atraerán la atención de tu pareja sobre tus puntos fuertes y ocultará hábilmente tus complejos." Por ejemplo, para borrar un poco de barriga y / o borre las manijas del amor, apueste por los pantalones altos (estilo pin-up) o en un cuerpo (que resaltará su cofre) … Superior para sentirse atractivo y femenino. "La lencería es una fantasía muy extendida entre los hombres", agrega el sexólogo. Un hermoso conjunto puede revivir la autoestima al mismo tiempo que el deseo masculino.
  • "También es a través del tacto que superarás tu complejo", dice Antoine Spath. La masticación, por ejemplo, es una buena forma de redescubrir … y relativizar sus defectos ". Esta es una excelente excusa para organizar una reunión. dúo de masajes por la noche! Trae un buen aceite de perfume, enciende algunas velas y lanza una lista de reproducción romántica: explora el cuerpo de tu compañero y deja que él (re) conozca tu figura …
  • ¿Y si la última defensa contra los complejos fue la risa? "Después de la menopausia, las mujeres a menudo dan una importancia exagerada a sus complejos físicos: ¡lo convierten en una montaña!", Admite el sexólogo. Aquí es donde entran en juego los juegos traviesos: a través de promesas, desafíos o minijuegos de improvisación, la complicidad renace en la pareja y nuestras pequeñas fallas ocupan el segundo lugar.
  • Para los más aventureros, el especialista también aconseja … algunas clases de baile de cabaret. "El burlesque es un género que se adapta bien a las mujeres deliciosas: se trata de dramatizar la sensualidad a través de una coreografía extravagante, que incluye plumas, abanicos, sombreros, guantes de satén …" En resumen, el tiempo de d una sesión, redescubrimos su feminidad, aprendemos a destacar y … dejar de lado nuestros complejos!

"No dude en hablar de sus complejos físicos en intimidad con su pareja: probablemente se tranquilice al ver que a sus ojos, sus pequeños defectos no son muy importantes", agrega el especialista. recurso, si el bloqueo persiste, se recomienda una consulta con un sexólogo ".

Gracias a Antoine Spath, psicólogo y sexólogo en París.

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