Testimonio: Cómo superé mi fobia al agua

Roger-Michel, 70 años:

Me salteé en paracaídas varias veces, hice motocross en cierto nivel y, sin embargo, durante mucho tiempo, simplemente metí los pies en el agua me entró el pánico por completo. ¡Ni siquiera hablo de sumergirme por completo! Mi esposa es una excelente nadadora y ha competido. Ella me animó una y otra vez pero, imposible, no pude superar mi miedo. Una vez que lo intenté, solo había unas pocas pulgadas de agua y me perdí por completo. Hay que decir que casi me ahogo por primera vez, a los 9 años, en la indiferencia general de un grupo de escolares, y nuevamente por segunda vez, a los 16 años, en el Mediterráneo.

Hace tres años, me encontré con un informe de televisión sobre la asociación Atrévete al agua. Su pedagogía es remarcable: revisamos los gestos básicos, siempre acompañados por los instructores y sus "asistentes", los mismos que antes eran fóbicos. Si tuvieron éxito, ¿por qué no nosotros? ¡En dos días de entrenamiento, tengo suficiente confianza para cruzar un charco de 20 metros! Hoy, me encanta ir a la piscina con mis nietos. Tres de ellos han sido alimentados con bebés, estoy muy feliz de compartir esto con ellos. Y luego, lo necesito: como jefe de dos pequeñas empresas, trabajo todo el día sentado en un escritorio y empiezo a tener osteoartritis. Haré otra pasantía antes del verano para aprender a respirar mejor bajo el agua porque, al comienzo del próximo año escolar, se decidió nadar tres veces por semana.

Phobias, ¿te habla? ¡Toma nuestra prueba!


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